21天牙齒美白计划 讓黄牙回归净白(九)
品味無糖口香糖，中和口腔酸性下战书，在office中困乏不止，口腔酸性也起头上升。此時，品味两块兒無糖口香糖，台北外叫,讓你當即来了精力，還可以中和口腔内的酸性，有用庇护牙齒美白的情况。
做牙齒瑜伽，晋升口腔自洁能力
天天用餐後，起头為牙齒做瑜伽：举行杜口鼓腮活動，与此同時腰痠背痛，舌尖摆布滚動。此動作可以增长口腔唾液排泄，讓牙齒、牙缝获得一次冲刷麻將三缺一,，增长口腔自洁感化，从而低落牙齒被食品着色的概率，這也是牙齒的自我美白活動排油片,的小诀窍。
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